

Bio News und Ratgeber
Unser Blog ist ein Paradies für Bio-Enthusiasten, die Wert auf eine nachhaltige Lebensweise legen und sich für gesunde Ernährung interessieren. Wir teilen Wissen über die Vorteile von biologisch angebautem Obst und Gemüse, wie es angebaut wird und wie es unseren Körper und unsere Umwelt beeinflusst.
Erfahre mehr über die Bedeutung von saisonalem Essen, lerne die Unterschiede zwischen konventionellem und biologischem Anbau kennen und erhalte wertvolle Tipps, wie du in deinem eigenen Garten oder auf dem Balkon biologisches Obst und Gemüse anbauen kannst.
Unsere Rezepte sind ein wahrer Genuss für die Sinne. Von erfrischenden Smoothies und Salaten bis hin zu köstlichen Hauptgerichten und Desserts bieten wir kreative und leckere Möglichkeiten, um das Beste aus biologischem Obst und Gemüse herauszuholen.
Schau also regelmäßig vorbei, um nichts zu verpassen!

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Die neuesten ich-will-Bio Blogbeiträge

Rezept: Kürbis-Kuchen – Gesund & Lecker
Dieser saftige Kürbis-Kuchen ist einfach zuzubereiten und eine wunderbare Möglichkeit, Kürbis in eine süße Leckerei zu verwandeln. Perfekt für gemütliche Nachmittage oder als Dessert!

Rezept: Kürbis-Curry – G’schmackig und vielseitig
Ob klassisch mit Speckmantel oder scharf mit Knoblauch-Chili-Öl – Kürbisspalten sind schnell gemacht und ein absoluter Genuss!

Rezeptideen mit unserem Kürbiskernpesto von Metz
Ob klassisch mit Speckmantel oder scharf mit Knoblauch-Chili-Öl – Kürbisspalten sind schnell gemacht und ein absoluter Genuss!
Hier findest du alle Blogbeiträge

Was ist Aronia? Die schwarze Apfelbeere im Fokus
Die Aroniabeere – oder „Schwarze Apfelbeere“ – ist eine der nährstoffreichsten Pflanzen und erfreut sich aufgrund ihrer vielfältigen positiven Eigenschaften großer Beliebtheit. Die Beere, auch bekannt als Aronia melanocarpa, wird traditionell für ihre antioxidative Wirkung geschätzt.

Was ist Oxymel und welche Variationen gibt es?
Die Marillen Ernte in der Wachau ist jedes Jahr ein Highlight. Die österreichische Region ist bekannt für ihre saftigen, süßen Marillen, die zu vielen leckeren Köstlichkeiten verarbeitet werden können. Erfahren Sie mehr darüber, wie dieses jährliche Ereignis zu einem unvergesslichen Erlebnis wird!

Hochbeet bepflanzen leicht gemacht- Tipps und Tricks
Du hast es sicher schon oft gehört: Obst und Gemüse aus eigenem Anbau schmecken einfach besser. Aber wusstest du auch, dass man Früchte wie Erdbeeren, Himbeeren oder Brombeeren besonders gut im Hochbeet anbauen kann?

Marillenernte in der Wachau
Die Marillen Ernte in der Wachau ist jedes Jahr ein Highlight. Die österreichische Region ist bekannt für ihre saftigen, süßen Marillen, die zu vielen leckeren Köstlichkeiten verarbeitet werden können. Erfahren Sie mehr darüber, wie dieses jährliche Ereignis zu einem unvergesslichen Erlebnis wird!
Hier findest du alle Rezepte

Rezept: Kürbis-Kuchen – Gesund & Lecker
Dieser saftige Kürbis-Kuchen ist einfach zuzubereiten und eine wunderbare Möglichkeit, Kürbis in eine süße Leckerei zu verwandeln. Perfekt für gemütliche Nachmittage oder als Dessert!

Rezept: Kürbis-Curry – G’schmackig und vielseitig
Ob klassisch mit Speckmantel oder scharf mit Knoblauch-Chili-Öl – Kürbisspalten sind schnell gemacht und ein absoluter Genuss!

Rezeptideen mit unserem Kürbiskernpesto von Metz
Ob klassisch mit Speckmantel oder scharf mit Knoblauch-Chili-Öl – Kürbisspalten sind schnell gemacht und ein absoluter Genuss!

Rezept: Kürbisspalten im Speckmantel
Ob klassisch mit Speckmantel oder scharf mit Knoblauch-Chili-Öl – Kürbisspalten sind schnell gemacht und ein absoluter Genuss!

Rezept: Kürbiscremesuppe
Die Kürbissuppe schmeckt wunderbar mit geröstetem Kürbiskernöl und knusprigen Croutons. Auch geröstete Kürbiskerne als Topping sind eine köstliche Ergänzung!